ADSENSE Link Ads 200 x 90
ADSENSE 336 x 280
 |
| ilustrasi |
Berbagai Tanaman Obat Asam Urat yang Ampuh
Menderita asam urat tentunya sangat mengganggu kehidupan Anda karena saat kambuh seringkali
menimbulkan rasa sakit/nyeri yang luar biasa pada persendian. Penyakit asam
urat paling banyak menyerang usia 40 tahun ke atas,sebab pada usia tersebut
terjadi penurunan fungsi penyerapan nutrisi baik di ginjal maupun di saluran
pencernaan.
Akibatnya, ada beberapa zat-zat yang seharusnya dibuang oleh
tubuh melalui urine maupun feses tetapi zat tersebut justru menumpuk di dalam
tubuh. Tidak hanya faktor usia saja yang dapat menyebabkan penyakit asam urat, tetapi juga gaya hidup yang tidak
sehat juga dapat memicu timbulnya penyakit ini.
Penyakit asam urat merupakan suatu kondisi dimana terjadi
peningkatan kadar zat asam urat di dalam tubuh. Penumpukan asam urat ini karena
adanya penumpukan zat purin yang menghasilkan asam urat ketika jumlah yang dikeluarkan
lebih kecil daripada yang diserap sehingga terjadi kelebihan asam urat di dalam
tubuh. Kelebihan asam urat ini akan terakumulasi di persendian sehingga akan
menimbulkan berbagai keluhan.
Asam urat biasanya
membentuk seperti kristal-kristal tajam di persendian sehingga akan menimbulkan
rasa sakit/nyeri yang dapat disertai dengan pembengkakan pada area yang nyeri
tersebut. Persendian yang sering merasakan nyeri terutama di daerah tangan dan kaki.
Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan terjadinya
penyakit asam urat. Faktor-faktor tersebut antara lain usia, faktor genetik,
terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin, adanya
gangguan pada ginjal, penyakit diabetes atau kencing manis, tekanan darah
tinggi, kurangnya aktivitas fisik atau olahraga, dan terlalu banyak
mengkonsumsi obat-obatan tertentu (misalnya aspirin dan obat penurun tekanan
darah).
Untuk menyembuhkan
penyakit asam urat, Anda dapat menggunakan tanaman obat asam urat yang aman dan
ampuh seperti berikut ini:
1. Brotowali
Brotowali merupakan sejenis tanaman herbal yang mempunyai
banyak khasiat untuk kesehatan dan merupakan salah satu jenis tanaman obat asam
urat. Cara mengolahnya cukup sederhana, Anda hanya perlu merebus daun brotowali
kemudian disaring untuk diambil airnya. Rasanya memang terkenal pahit, tetapi
khasiatnya ampuh untuk menurunkan asam urat.
Selain untuk mengobati asam urat, brotowali juga mempunyai
banyak manfaat antara lain untuk mengobati darah tinggi, menurunkan kolesterol,
mengendalikan gula darah, meningkatkan imunitas tubuh, dan membuat kulit Anda
senantiasa kencang/awet muda.
2. Kumis kucing
Anda selama ini mungkin telah sering mendengar khasiat daun
kumis kucing sebagai obat batu ginjal. Selain ampuh untuk menghancurkan batu
ginjal, ternyata kumis kucing juga merupakan tanaman obat asam urat. Tanaman
ini mudah ditemukan di sekitar kita, biasanya tumbuh liar di selokan atau di
pinggir sungai.
Tanaman kumis kucing mengandung zat orthosiphonin glikosida
dan diuretik sehingga akan merangsang pengeluaran asam urat melalui urin.
Selain itu juga mengandung zat sinsetin yang mencegah peradangan dan infeksi
pada saluran kemih. Untuk menyembuhkan asam urat, minumlah rebusan daun kumis kucing ini secara
teratur.
3. Sambiloto
Sambiloto juga merupakan tanaman obat asam urat yang cukup
ampuh. Seluruh bagian dari tanaman sambiloto dapat digunakan sebagai obat, tetapi pada umumnya yang
digunakan adalah daunnya. Cara mengolahnya dengan cara direbus kemudian diminum
air rebusannya. Zat yang terkandung dalam sambiloto antara lain yaitu aldehid,
keton, alkane, flavanoid, dan berbagai mineral penting seperti kalium, natrium,
dan kalsium.
4. Daun salam
Dalam kehidupan sehari-hari, daun salam lebih dikenal sebagai
bumbu dapur. Ternyata daun salam juga termasuk salah satu tanaman obat asam
urat. Daun salam dikenal memiliki bau yang sangat harum.
Cara mengobati asam
urat dengan daun salam yaitu dengan cara merebusnya kemudian disaring untuk
diambil airnya dan diminum secara teratur. Daun salam mengandung beberapa zat
penting seperti flavanoid, tanin, dan minyak atsiri yang efektif untuk
sembuhkan asam urat.
5. Jahe merah
Tanaman ini ternyata tidak hanya ampuh untuk mengobati radang
tenggorokan, tetapi juga dapat digunakan untuk menyembuhkan asam urat. Cara
mengolahnya buatlah jahe merah sebagai minuman atau yang sering dikenal dengan
wedang jahe.
Jahe merah mempunyai khasiat untuk membuang asam urat yang
menumpuk serta menyembuhkan peradangan pada sendi. Selain itu jahe merah juga
berkhasiat untuk memperlancar peredaran darah dan meningkatkan daya tahan
tubuh.
6. Teh hijau
Tanaman teh hijau tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan
lemak dan kolesterol, tetapi juga merupakan tanaman obat asam urat. Zat penting
yang terkandung dalam teh hijau antara lain yaitu epigallocatechin-3-gallate,
polifenol, vitamin E, vitamin C yang berkhasiat untuk mencegah terjadinya
penumpukan asam urat serta bertindak sebagai antiinflamasi serta mencegah
peradangan sendi. Anda dapat membuat teh hijau sebagai minuman untuk
menyembuhkan asam urat sekaligus untuk mengurangi berat badan.
7. Sidaguri
Tanaman sidaguri merupakan salah satu tanaman herbal yang
biasanya tumbuh liar bersama rerumputan. Tanaman ini ternyata juga merupakan
tanaman obat asam urat karena mengandung zat alkaloid ephedrine dan bersifat
diuretik. Rebuslah daun sidaguri bersama bijinya, ambil airnya dan minumlah
secara taratur untuk menyembuhkan asam urat sekaligus untuk menyembuhkan
peradangan pada saluran kencing serta berkhasiat untuk meningkatkan stamina.
Jika Anda memiliki riwayat penyakit asam urat maka sebaiknya
kurangi makanan yang banyak mengandung zat purin, antara lain jerohan, daging
merah, aneka macam seafood, kacang-kacangan (kacang tanah, melinjo, kacang
hijau, dan kacang kedelai), dan sayuran tertentu (sayur bayam, daun singkong,
daun pepaya, buncis, asparagus, kembang kol, dan jamur kuping).
0 Response to "obat asam urat "
Posting Komentar